Với việc vòng đời các mẫu xe đang ngày càng bị rút ngắn và sự ra đời liên tục của các mẫu xe và phiên bản nâng cấp mới, Subaru đã phải nhanh chóng cập nhật phiên bản nâng cấp cho Forester nếu không muốn nằm ngoài cuộc đua khi thế hệ thứ năm của mẫu xe này đã ra mắt từ tháng 3 năm 2018. Bản nâng cấp giữa dòng đời của chiếc CUV này sẽ được ra mắt đầu tiên tại thị trường quê nhà Nhật Bản với tổng cộng 4 phiên bản Touring, X-Break, Advance và Sport.
Xe chủ yếu nhận được những nâng cấp thay đổi các trang bị và tính năng công nghệ, trong khi những nét thiết kế ở ngoại thất và nội thất không được thay đổi quá nhiều. Cụ thể, các mẫu Forester sẽ được cung cấp công nghệ EyeSight được nâng cấp với góc rộng hơn cho camera stereo và tối ưu hoá phần mềm để cung cấp góc nhìn tốt hơn cho tài xế. Bên cạnh đó, hệ thống treo của chiếc CUV cũng được sửa đổi lại để gia tăng sự thoải mái cho việc vận hành, bên cạnh trang bị e-Active Shift Control sẽ được cung cấp cho các phiên bản sử dụng động cơ hybrid e-Boxer.
Ngoại thất xe nhận được sự thay đổi nhiều nhất ở phần đầu, với sự thay đổi khá rõ nét ở phần cản trước được tạo hình bởi những đường gân nổi mạnh mẽ, cùng lưới tản nhiệt có đôi chút thay đổi thiết kế ở những chi tiết bên trong. Cụm đèn pha và đèn định vị ban ngày là một trong những điểm nổi bật khác khi được trang bị công nghệ LED với thiết kế sắc sảo hơn.
Trong khi đó, phần đuôi xe không có quá nhiều thay đổi khi vẫn giữ nguyên những nét thiết kế tương tự phiên bản trước. Sẽ có tổng cộng 3 màu sắc mới được cung cấp cho Forester bao gồm xanh Autumn Green Metallic, xanh Cascade Green Silica và nâu đồng Brilliant Bronze cùng với mâm xe 18inch là cung cấp tiêu chuẩn. Nội thất bên trong của chiếc Forester 2022 vẫn giữ nguyên những thiết kế như thế hệ cũ.
Sẽ có hai phiên bản động cơ với hệ truyền động hybrid e-Boxer gồm động cơ 2.0L hút khí tự nhiên sẽ là trang bị tiêu chuẩn cho 3 phiên bản Touring, X-Break và Advance sản sinh công suất 143 mã lực và mô-men xoắn 188Nm. Trong khi đó, bản Sport được trang bị động cơ boxer tăng áp 1.8L 4 xi-lanh cung cấp 174 mã lực và 300Nm mô-men xoắn. Tất cả các phiên bản đều được sử dụng hệ dẫn động 4 bánh và hộp số CVT.
